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lundi 11 septembre 2017

Swann à l'INSEP pour la coupe de la COMEN Eau Libre

Aubin Coccordano, Jean-Baptiste Clusman, Swann Plaza

Swann vient de vivre une semaine très particulière mais aussi très éprouvante puisqu'il était à l'INSEP à Paris pour un stage préparatoire à la coupe de la COMEN Eau Libre qui va se dérouler les 20 et 21 Octobre 2017 à Eilat en Israël.

C'est à partir du mercredi midi que l'équipe de France COMEN 2017 s'était réunie avec leur coach dans ce lieu prestigieux. Cette année l'équipe est constituée d'une sélection de 3 filles (Sarah Moreau de l'EN Tours, Margaux Guillaume de l'ASPTT Toulouse et Ilona Maille de l'ES Massy Natation) et 3 garçons (Jean-Baptiste Clusman de l'US St André, Swann Plaza des Dauphins Aixois et Aubin Coccordano de l'US St André)

Equipe de France COMEN Eau Libre 2017


La partie physique du stage à proprement parler à commencé le jeudi avec au programme 2 séances intensives de 8 km le matin et 8 km l'après-midi. Même si Swann a recommencé à nager depuis à peu près 2 semaines avec notamment ses 2 participations en coupe de France Eau libre, il n'avait pas encore repris les entraînements avec le pôle espoir de Limoges. Inutile de dire que cela a été très difficile, pour lui et pour ses camarades. Il résumera sa journée de manière imagée en disant :  "C'était terrible j'ai cru que j'étais au bout de ma vie !"
Le vendredi sera tout aussi chargé avec au programme 2 autres séances de 8,5 km chacune !

Pour le week-end, l'équipe a poursuivi sa préparation en participant à la finale de la coupe de France Eau Libre à Jablines. L'objectif n'était pas de viser les places mais de continuer à travailler. A cette occasion leur coach leur a même demandé de nager le 10 km sans ravitaillement, contrairement à ce qui se pratique habituellement sur une telle distance.

Le samedi, l'équipe a participé au 5 km. Swann a terminé 9ème de l'épreuve en 1h00'39". Jean-Baptiste Clusman à terminé 5ème et Aubi Coccordano 10ème. La fatigue du stage et une eau très froide (mesurée à 18°) ont rendu la course encore plus difficile. Chez les filles, Ilona Maille termine 2ème, Sarah Moreau 4ème et Margaux Guillaume 7ème.

Pour les 10 kms le dimanche, les conditions étaient encore plus difficiles. L'eau était très froide et Swann a vite compris qu'il ne pourrait pas terminer. Il a préféré s’arrêter après 1 tour (2,5kms). Jean-Baptiste Clusman réussit à se placer 3ème en 2h02'31" et Aubin Coccordano termine 7ème en 2h12'26". Chez les filles, Ilona Maille a déclaré forfait et Margaux Guillaume a abandonné. Seule Sarah Moreau a terminé, 4ème en 2h19'18". D'une manière générale, la course a été très difficile avec de nombreux abandons et certains nageurs en état d’hypothermie...

Ce stage a été une très belle opportunité pour Swann. Même s'il les côtoie déjà régulièrement, cela lui a permis de mieux connaitre les membres de l'équipe et de s’entraîner dans un lieu prestigieux.
Cela a  été très difficile, mais Swann connait très bien cela, il sait qu'il faut en passer par là, on n'a rien sans rien...

Equipe de France COMEN Eau Libre 2017

Crédit photos : Swann Plaza
Pascal,

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